طرق النجاح في الدراسة الجامعية
يبحث الكثير من الطلاب عن طرق للنجاح في الدراسة الجامعية، حيث انها تعتبر أولى خطواتهم في تحقيق مستقبلهم الذي يخططون له، ولان هذة المرحلة لا تتسم بالسهولة، يلجأ العديد من الطلاب إلى البحث عن طرق لتسهل عليهم صعوبة الطريق، وهذا ما سنقدمه من خلال هذا المقال الذي سيختصر أهم طرق النجاح في الدراسة الجامعية.
اهم طرق النجاح في الدراسة الجامعية:
-
ضع خططك مقدماً:
ضع جدولاً زمنياً لموادك و محاضراتك لكي تحدد الوقت الكافي الذي تحتاجه لبدء وانتهاء وقت المذاكرة والمراجعة قبل الامتحانات، ومن الأفضل البدء في الدراسة مبكراً حتى تتفادي أي ضغوط، لذلك يجب أن تذاكر دروسك يومياً أو أسبوعياً واختر الطريقة الأنسب لك، ولا تتردد في اللجوء وطلب المساعدة من أساتذتك ومساعدة زملائك. واعلم أنك ستحتاج إلى بعض الوقت للتكيف على نظام التعليم وجهتك الدراسية الجديدة.
-
كن منظماً:
تأكد من امتلاكك لكافة الموارد والمواد الدراسية الضرورية التي تحتاجها لبدء دراستك و استذكار دروسك. إذا لم تتوافر لديك بعض الكتب والمراجع، لا تؤخر تجهيز تلك الأمور المهمة لفترة ما قبل الامتحانات.
-
الاطلاع على آخر المستجدات:
يجب عليك أن تحرص على متابعة المستجدات في الجامعة التي تدرس فيها، وذلك بزيارة الموقع الإلكتروني الخاص بجامعتك ومتابعة المستجدات الخاصة بها، ويفضل تصفح جريدة ومجلة الجامعة بشكل يومي، فهو ما يبقيك على اطلاع دائم بآخر الأخبار والنشاطات التي تحدث في الجامعة ويمكنك الاستفادة منها.
-
بيئة الدراسة والمذاكرة:
من المهم جداً معرفة نوعية البيئة والظروف التي تناسبك وتشجعك على الدراسة، فتساءل هل من الأفضل لك الدراسة في المكتبة أو في المنزل؟ وهل تشعر باستيعاب أفضل في الصباح الباكر أو بعد الظهر أو ليلاً في الهدوء؟ إنه لأمر هام أن تبني بيئتك الدراسية الفعالة بحيث تستفيد استفادة قصوى من وقتك. ولا تنس أن تأخذ قسطاً مناسباً من الراحة أثناء المذاكرة.
-
الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية:
ان الجسم السليم في العقل السليم، فهذا يعني أن التغذية السليمة وعمل التمارين الرياضية والنوم الكافي، من الأمور الغاية في الأهمية حيث تساعدك على التعامل مع القلق والتوتر، لذلك عليك المحافظة على ممارسة الرياضة.
-
لا تتردد في طلب المساعدة:
نحتاج جميعاُ في مرحلة ما من حياتنا إلى المساعدة، لذلك كطالب جامعي مقبل على حياة دراسية و جامعية جديدة، فلا بد أن تحتاج إلى المساعدة بكل تأكيد، لذلك يجب عليك عدم التردد في طلب المساعدة، سواء من الأصدقاء أو الأساتذة أو مركز تيمز، ويجب أن تعلم أن طلب المساعدة لا يمكن أن يفسر على أنه فشل أو ضعف، بل على أنه سعي للحصول على الأفضل.
-
تعلم إدارة الأزمات وتخفيض القلق:
من الطبيعي أن تتعرض للقلق والتوتر بسبب الدراسة ولكن لا تدع ذلك يؤثر عليك أو على درجاتك، فعليك تفادي الإجهاد و التعب عن طريق أخذ فترات راحة متكررة، لذلك لا تبخل على نفسك بقضاء بعض الوقت في الاستجمام.